SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Tak jak pisałem to moj 3 cykl nie mam żadnego doświadczenia... to jak wyglądam znaczy tylko ze długo i dobrze ćwiczę Poza saa leciały tez pH kilku krotnie no i oczywiście wspomniana Kreatyna :D Nie każdy co jakos wyglada musi dużo brać... a zdjęcia są właśnie z tego ostatniego cyklu :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2018-12-13 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie masa!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze, ze mnie te kolorki w ogólle nie zainteresowały ale cyklu na potworze doczekac sie nie moge wiec czekam ,na wrażenia jak zaczniesz brac

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18897 Data: 2005-11-02 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrobolin 200 z Unichem Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam jestem tu poraz pierwszy i chcial bym sie cos dowiedziec. mianowicie zakupilem sobie masterolon,nandrobolin,cypiobolin i mete jak to brac i jak to wszytko dziala

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2007-09-27 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to myślałem nad trzema jednostkami dziennie. A czy gdybym zaczął kuracje i odstawił siłownie, to jak myślicie, efekty były by większe, ja myśle że tak bo przecież organizm nie musiał by rezerwować energii do regeneracji i odżywiania mięśni, tym samym więcej szło by w rozwój kośćca. Tylko czy było by to zupełnie bezpieczne. Mogę brać [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14875 Data: 2012-06-13 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, dzieki, a co z tym odblokiem na koniec? Jak ma wygladac? A co z nolva podczas cyklu? Brac czy nie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-09-15 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe napewno dosypali koxu nie no jak tak dobrze dziala to jedz ja i sie nie przejmuj. No gluta pompuje wode, coprawda nie tyle co kreatyna ale jednak. o kox sie nie boj optimum to znana i szanowana firma na rynku USA, mozesz ja brac caly czas. pozdrawiam! "pieniądz i czas to najwięksi terroryści"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2002-12-08 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla początkującego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to co odstawiamy tak? :D spoko.A po jakim czasie mam zacząć brać?2 miechy stażu to już będzie ok?Bo pół roku to mi się wydaje za długo na sucho.Ale gainera będę brał. Postaram się odstawić słodycze jeszcze bardziej.(i tak mało jem bo jakaś czekoladka raz na jakiś czas).Często na śniadanie jem jogurty(serek wiejski np. dobry no i ma sporo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-01-06 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafiz - boldenon chcę brać, a enena brałem i nie jest to najlpeszy pomysł. Morda mi spuchła nabrałem wody, nie byłem zadowolony z tego jak na mnie działa,,,z propionatu bardziej, KruQ dzięki, ale jak mówiłem enan raczej odpada, interesują mnie porządnej jakości przyrosty a u mnie z enanem jest to nie możliwe nie wiem jak z cypionatem.Czyli według [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2014-11-12 18:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma

    Post
    Doping

    ale ten Cichy to jełop ! czy ty nie widzisz co jest napisane w regulaminie tego forum i w informacji jak się wchodzi do działu Doping ? jest napisane wyraźnie że: "Żadne zawarte tu informacje nie mają charakteru instruktazowego i nie mogą być tak traktowane oraz że każdą uzyskaną informacje należy skonsultować ze swoim lekarzem" ale co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2002-09-24 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] okres przerwy w treningach, spadna ci obwody, spadnie ci sila, jedynie co bedzie trwale to wydana forsa. ogolnie odnosi sie to do kazdej krotszej drogi zreszta suplementy jak wynika to z samej nazwy to dodatek do prawidlowej diety. jezeli juz chcesz cos brac to bierz tylko wtedy gdy masz w 100% spelnione 3 czynniki: bardzo dobry trening (czyli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-01-16 12:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie na awf'ie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] oko nie wezmą 50 także luzik... ocenie podlega technika, ale jeśli nie osiągniesz wymaganego wyniku to teoretycznie nie masz szans na zaliczenie. Jednak trzeba przyznać że jak wyrobisz już dobrą technikę rzutu, skoku to powinno udać się osiągnąć wymaganą odległość czy czas. A jak mimo to brakuje Ci trochę, a technika jest naprawdę fajna to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10322 Data: 2011-07-19 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki:) Jak Cos To Bede Jeszcze Pisal Jak Zaczne Brac i Po Cyklu:)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2008-10-06 13:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm... czyli co jak mam dorba forme to biore 10-8-6 a jak na drugi dzien sobie wypije i bede mial kaca- czyli zla forme to biore 12-10-8 ? Czy o co chodzi. Mozesz rozwynac swoja wypowiedz ? ale ogolnie lepiej jest brac 10-8-6 ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2004-09-15 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miękkie mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to teraz mam zapytanie (jako, że nabyłem nowy sprzęt, zrobię nową tabelę ćwiczeń). Przy masowaniu postawić raczej na ilość powtórzeń w serii, czy raczej mało serii i dużo powtórzeń? I czy ciężar brać możliwie jak największy, czy z zapasem? :P

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12044 Data: 2012-07-10 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest troche pogmatwane. Gainera (mass xxl) zaczalem brac od.. konca listopada (?) z tym, ze od polowy stycznia do do poczatku marca to bralem niestety nieregularnie (jak sie przypomnialo to tak jak nie to nie...). I waga: listopad ok 78 kg, teraz ok 81 kg. Podobnie bylo z 'dieta'. Od konca listopada i w grudniu, jajeczka, ryż + co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11065 Data: 2006-03-14 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki jak na razie konsultowałem z lekarzem pierwszego kontaktu dostałem skierowanie na usg jamy brzuszne i na dodatkowe badanie krwi na poziom białka stałego i bilirubine lekarz kazała mi brać essentiale forte biorę również heparegen

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15155 Data: 2009-09-11 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy przed czy po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a ja sie pytam jak je brac a nie jaka firma!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19511 Data: 2004-09-13 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedz Ted.Zamierzam zrobic nastepujacy cykl: Deca+Winstrol(zastrzyki) 1-300mg--150mg(po 50mg co drugi dzien) 2-300mg--150mg (po 50mg co drugi dzien) 3-300mg--150mg (po 50mg co drugi dzien) 4-300mg--150mg (po 50mg co drugi dzien) 5-300mg--150mg (po 50mg co drugi dzien)* 6-300mg 7-300mg 8-200mg 9-nic 10-clomid 50mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2003-04-09 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko jakościowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hi tech stosowalem dlugo przed toba i mam swoje zdanie na ten temat!!! to nie jest firma liczaca sie na rynku odzywek dla sportowcow.!!!!! ja niczego nie sprzedaje tak jak ty dlatego moge pisac szczerze i otwarcie ze te bialka rosline / pszenica i ziemniak /, ktore stosuja to bialka przemyslowe a nie bialka dla ludzi czy sportowcow. aby [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 17029 Data: 2004-09-21 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen Activ Plus warto stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolaget active plus ok. Tylko jak masz poważne problemy ze stawami lub stosujesz b.ciezki trening silowy, to musisz go brac 6 m-cy. Ja stosuje 20g/na dobe i jestem zadowolony. Od czasu do czasu wrzucam glukozamine. W sumie jedno i drugie wyniesie Cie tyle samo. Zalezy od stopnia kontuzji. Jak tylko oslonowo to polecam kolagen, jak powazna kontuzja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2003-02-07 15:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)